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SEMAINE SANTE DES ARTISTES à la Clinique du Musicien du 19 au 25 mai 2025, masterclass, conférences, ateliers, débats

Santé du Musicien dans le cadre de la SEMAINE SANTE DES ARTISTES – SESART

Santé du Musicien dans le cadre de la SEMAINE SANTE DES ARTISTES à la Clinique du Musicien
10 actions sur la santé du musicien sont organisées à la Clinique du Musicien. Ces actions se déroulent tout au long de la semaine du lundi 19 au 25 mai 2025 sur le site de la Clinique du Musicien, 65 rue de l’Ourcq, Paris, 19e.

Ces actions sont gratuites sur réservation
Se renseigner : 06 80 59 33 35

Réserver en précisant les masterclasses, conférences, ateliers, débats auxquels vous désirez participer (les places sont limitées)

La SEMAINE SANTE DES MUSICIENS – SESART est organisée par l’association Médecine des Arts

 

 

Qu’est-ce que la SEMAINE SANTE DES ARTISTES – SESART ?
Ce sont des actions, des événements autour de la santé des artistes, musiciens, chanteurs, danseurs, circassiens, comédiens. Il s’agit de masterclasses, d’ateliers, de conférences, de témoignages et de débats et autres événements sur la santé des artistes, organisés en France et à l’International par l’Association Médecine des Arts. Programme de la SEMAINE SANTE DES ARTISTES – SESART 19 – 25 mai 2025

Programme de la SEMAINE SANTE DES ARTISTES – SESART à la Clinique du Musicien :

SEMAINE SANTE DES ARTISTES à la CLINIQUE DU MUSICIEN 19 au 25 mai 2025 

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Congrès Médecine des Arts le 11 avril 2025 à Cannes

Congrès Médecine des Arts à Cannes le 11 avril 2025

Conférences, ateliers, concerts, autour de la santé des musiciens, des chanteurs

Une journée dédiée à la santé du chanteur et du musicien, conférences et ateliers vous sont proposés.

Lieu privilégié d’échanges sur la santé des artistes, de rencontres avec des experts de la voix chantée et de la santé des musiciens. Nous espérons vous retrouver nombreux à Cannes le 11 avril 2025.

INSCRIPTION – Programme

Se renseigner

Téléphone : 33 (0)6 84 14 82 60

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Prévention du musicienMédecine des Arts

Prévention et santé du musicien : revue Médecine des Arts N°92

Prévention et santé du musicien, un enjeu majeur

La prévention est l’axe principal de ce numéro

Sommaire
pages 1-2

  • Edito Médecine des Arts N°92
    Trop de notes, pas assez de bémols
  • Equilibre et perception du rythme : la station unipodale dans la pratique instrumentale
    Associer à la pratique instrumentale un travail sur l’équilibre pourrait améliorer l’intégration des éléments rythmiques de la musique, la station unipodale est une solution peu coûteuse pour travailler le sens de l’équilibre.
  • Evaluation isocinétique des muscles de la coiffe des rotateurs chez les violonistes
    L’évaluation de la force, de l’endurance de la coiffe des rotateurs de l’épaule du violoniste est un élément préventif majeur pour les instrumentistes à corde du fait de l’incidence élevé des troubles de la coiffe des rotateurs chez les altistes, violoncellistes et violonistes.
  • Facteurs de motivation des musiciens pour adopter des moyens de prévention
    L’étude des facteurs de motivation des musiciens pour adopter des moyens de prévention permet d’ajuster les stratégies préventives et de mesurer leur efficacité sur le terrain, conservatoires, orchestres.
  • Dysfonctions de l’appareil manducateur et pratique musicale d’un instrument à vent
    Prendre en charge les troubles temporo-mandibulaires chez les musiciens passe par l’étape indispensable d’un diagnostic précis. Un protocole de prise en charge des musiciens se plaignant de douleurs temporomandibulaires est proposé.

Acquérir ce numéro 92 sur la santé du musicien

 

 

 

Prévention et musique

La prévention chez le musicien, un enjeu majeur

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Prévenir les syndromes de surmenage liés à la pratique du violon

Prévention des douleurs du musicien

 

Prévention des douleurs du musicien

Prévention des douleurs chez les violonistes

Les syndromes de surmenage sont les lésions les plus fréquemment rencontrées chez les violonistes. Ils représentent près de 70 % des troubles liés à la pratique du violon.
Apprendre à jouer d’un instrument à cordes est une expérience étonnante. Après la découverte et une certaine maîtrise, au fil du temps se dévoile le plaisir du geste, du feed-back sonore, du partage.

Certains facteurs peuvent contribuer aussi à des phénomènes douloureux, des lésions si l’on n’y prend garde. Il existe des moyens efficaces de prévenir ces troubles liés à la pratique du violon. Voici 5 moyens des plus simples pour éviter ce que les thérapeutes nomment les syndromes de surmenage ou de surcharge.
1. Pratiquer un échauffement préparatoire au jeu, pas seulement à l’instrument, mais aussi des muscles. Il s’agit d’un bon rituel qui ne va vous demander que très peu de temps.
2. Faire des pauses suffisantes. Il est conseillé de faire une pause toutes les 40 minutes. Cette mesure qui paraît d’évidence peut diminuer le risque de moitié.
3. Être attentif à tout changement, d’instrument, de rythme de pratique, de répertoire. Des modifications notables représentent un facteur de risque certain.
4. Pratiquer dans des conditions de jeu qui permettent et facilitent une posture et un geste physiologique, le siège, le pupitre, l’espace, un instrument adapté à sa morphologie (à son âge), la température de la pièce, l’éclairage. Autant de facteurs qui, s’ils sont inadaptés, peuvent entraîner des tensions, des compensations lors du jeu qui vont nuire le plus souvent au jeu, mais aussi au bien-être, et sont susceptibles de créer des douleurs musculo-squelettiques.
5. Être à l’écoute de son corps, une douleur, une tension sont des alarmes corporelles auxquelles il faut tenir compte. A minima, cela signifie qu’il faut réduire son temps de jeu, évoquer cela avec votre professeur de musique, vous faire conseiller par votre thérapeute spécialisé pour le musicien.

Prévention des lésions des violonistes

 

En savoir plus :
Les syndromes de surmenage spécifiques
Les syndromes de surmenage non spécifiques

 

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